去痘印福州哪所皮肤科医院较好

    去痘印福州哪所皮肤科医院较好！夏季频发长痘，很多MM都能理解，因为夏季天气炎热，皮肤表层的油脂分泌较旺盛，很容易引发长痘。但到了冬季，还是有很多MM被这些可恶的痘痘折磨，影响美观、严重影响心情。还不仅仅是痘痘，还有难缠的痘印的问题，所以这里也要提出冬季去痘印的方法！

    1、注重饮食以及生活习惯

    皮肤容易长痘，生活中就不要吃辛辣油腻的食物啦，被子也要经常拿出来晒，避免螨虫感染产生的痘痘，不要熬夜，保证充足的睡眠也很重要。每天在11点之前睡觉比较合适。

    2、千万不要频繁洗脸

    记住一定不要频繁洗脸，很多人皮肤出油 出汗了 就一天洗脸5-6次，频繁洗脸会刺激皮脂腺分泌更多的 油脂，造成青春痘更严重，因为皮肤表面的油脂被洗干净了，皮脂腺就加班进行天然保护功能，这样皮脂腺会变得越来越活跃，分泌更多的油脂的。

    3、千万别挤，抠，挑痘痘

    用手或者工具去挤压青春痘，不仅对痘痘没有好处，还会因为手上的细菌再次感染，用力挤压造成淤血，这种一般都要2个月左右才会消失，挤压，抠 会形成伤口，反复刺激皮肤，很容易留下。

    4、运动出汗可以帮助排毒

    长痘痘的小伙伴，日常生活中多运动，脸部出汗 好，使皮肤从内向外的排毒，这样身体皮肤更健康。记住出汗了 要洗脸，要不然油脂和汗液混合在一起又容易长痘了。

    5、每天皮肤要清洁干净

    皮肤长痘，首先要做好的就是皮肤清洁了，选择温和的洁面乳，每天早晚各一次，清洁皮肤毛孔里面的脏东西，保持毛孔畅通，才能 抑制痘痘继续生长的。

    6、给皮肤注重多补水

    皮肤长痘痘，毛孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘，所以要多补充水分，保持皮肤的水油平衡。皮肤不出油 不堵塞毛孔 细菌没办法滋生，自然也就不会长痘了，根据肤质选择护肤品也很重要，用了不适合自己的皮肤依然没有多大改善，如果对自己肤质不了解的话可以到公众号美肤帮帮忙回复2651可以测试皮肤肤质类型。

    温馨提示：去痘印福州哪所皮肤科医院较好？福州华研皮肤专科是一家正规专科性皮肤病医院，配置了科学的治疗设备，汇集了很多治疗经验丰富的皮肤疾病医生，可以针对不同患者进行个性化科学治疗。福州华研以“中医为本、西医为用，中西结合为诊疗原则上”，经过多年的研究与临床验证，取得了多项突破，在皮肤病的诊治上效果显著。所以说福州华研是患者身边值得信赖的专科、平价皮肤病医院！