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冬季皮肤干痒怎么办

文章来源:福州华研皮肤病专科 | 发布时间:2019-11-21

    冬季皮肤干痒怎么办?皮肤干燥会导致皮肤瘙痒。一般多见于成人,瘙痒常从一处开始,逐渐扩展到全身。常为阵发性,尤以夜间为重,严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧。常见如老年性瘙痒症、冬季瘙痒症,只有做好防护准备,才可以在冬季处变不惊。

    在干燥季节中,要注意皮肤发出的缺水“信号”。湖南省中医药研究院附属医院皮肤科主任医师袁虎曾在采访中介绍,给皮肤补水首先要避免过度清洁皮肤。由于皮脂腺会分泌皮脂,对皮肤有保护和滋润作用,是完美的天然润肤品,过度清洁会造成皮肤屏障受损。洁面产品应选择氨基酸类温和洁面乳。同时,皮肤补水保湿还应“内外兼修”。除了在皮肤表面补水,每天应饮用1800毫升的水以满足肌肤对水分的需求,维持体内的水分,才能使皮肤的含水量增加。袁虎特别提醒,在给肌肤补水的同时,也应当注重保湿,防止肌肤水分流失,让肌肤达到最佳状态。

    日常防护很关键:除了补水以外,还应涂润肤品,穿棉质衣物,起风时尽量减少让皮肤暴露在外,可选择穿厚薄适宜的长衣长裤,避免因皮肤缺水而加重皮肤瘙痒、皲裂、脱屑等表现。

    洗澡时水温控制在37℃左右为宜,避免热刺激,沐浴时避免使用碱性物质刺激皮肤,沐浴时间不宜过长,5—10分钟为宜,沐浴结束可适当外搽白凡士林、蛤蜊油等温和无刺激的护肤乳。

    冬天皮肤干燥瘙痒怎么办?对于已发生冬天瘙痒病的患者,应注意不饮含酒精类饮料饮品,不吃辛辣等刺激性食品,不要用搔抓、摩擦和热水烫洗等方法来止痒。感觉有些瘙痒时,在局部涂抹一些有止痒作用的乳剂或霜剂来缓解症状,使皮肤逐渐恢复正常。皮肤特别瘙痒时,并出现红斑、丘疹、脱屑等皮损时,应当及时就医,接受专业治疗。

    温馨提示:冬季皮肤干痒怎么办?福州华研皮肤专科是一家正规专科性皮肤病医院,是患者身边值得信赖的专科、平价皮肤病医院,配置了科学的治疗设备,汇集了很多治疗经验丰富的皮肤疾病医生,可以针对不同患者进行个性化科学治疗。

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