秋日皮肤老是脱皮，医师告诉你怎么办

 福州 近是“ 场秋雨 场寒”，几场秋雨过后，天气 下子寒了下来，空气也愈发干燥。于是有很多市民 到秋天皮肤就会紧绷、干燥，甚至出现瘙痒、脱皮的现象。原本光鲜动人的“鸡蛋肌”也变成了状况百出的问题肌肤，令人十分困扰。福州华研医师刘玉岭提醒，天气转凉，市民应做好皮肤的“去热”、“保湿”的工作，呵护皮肤健康。

秋天皮肤防脱皮需“内外兼修”

近期，在 项针对秋季皮肤问题的调查问卷中发现：在1256名调查者中，82%的人觉得自己在秋季有出现皮肤干燥的情况，“感觉 般”的有16.7%，仅1.3%的对此没有感觉。据福州华研医师介绍，皮肤是人体的 表层，是第 道健康防护线。尤其是脸和手，直接与外界空气接触，外界湿度和温度的变化都会影响其水分的保持。入秋后，湿度、温度的双重降低会逐渐“偷走”皮肤的水分，皮肤就容易出现干燥和脱皮的情况。

而导致秋季皮肤脱皮的原因也是多样的。在调查中，46%的人认为是自身肤质是皮肤脱皮的主要原因，32.3%的人觉得气候是主要原因，还有11.9%的人认为是自己没做好保湿工作。其实无论肤质如何，保护肌肤健康都应该做到“内外兼修”：内要及时补充水分、祛除体内的燥气；外要选用合适的保湿乳液和沐浴产品，充分锁住体内水分，减少流失。

适当护理莫让“问题皮肤”雪上加霜

秋天皮肤瘙痒不仅可能是护理不当，更多的有可能是皮肤已经出现了问题。秋季干燥的环境，皮肤会变得比平时更加敏感，受到刺激后极易出现瘙痒甚至炎症。

福州华研医师刘玉岭建议：秋季还应避免使用过热的水洗澡，与体温相近的水温 为适宜，并且要适当减少沐浴次数、缩短洗浴时间，以免水分过度流失；洗澡时应避免用力擦洗，因为用力的搓洗会洗掉皮肤表面的皮脂、角质等保护层，容易破坏皮肤保护层，甚至引起皮肤局部发炎，加重瘙痒、脱皮等症状。

福州华研医师刘玉岭医生建议市民 旦皮肤有瘙痒红点等症状，应立即停用护理产品，到正规的皮肤专科找医生检查。大多数严重的皮肤疾病都是拖出来的。因此，早治疗才能早好。更多皮肤保护的知识，可以加微信fzzhtpfk了解，皮肤有炎症需要治疗可以拨打热线电话：0591-8383 2226预约医师号。