文章来源:福州华研皮肤病专科 | 发布时间:2020-11-24
福州哪里的皮肤病医院看脱发好,医院门诊中有很多脱发患者询问医生说:“困扰我的不是爱情,而是脱发。我发现我这几年来,丝毫没有动摇坚持下来的事情,除了吃饭睡觉就是掉头发了。那么,为什么会脱发掉头发呢?”
引起脱发的原因,福州哪里的皮肤病医院表示其实有很多种,比如:
1、遗传因素;
2、疾病,如:免疫功能紊乱、皮质分泌失调等;
3、长久扎过紧的发型;
4、工作压力大、用脑过度、身体负荷过重,都可能会导致脱发严重;
5、长期熬夜或睡眠质量不好人群;
6、洗发水选择不当。
......等等。不过防脱也有妙招,为了更好的预防脱发,福州哪里的皮肤病医院建议这样做:
1.确保充足睡眠,定期进行一些体育锻炼,保持良好心态,学会缓解压力。
2.注意头发清洁:选择温和的洗发水,既能防脱发,又能保持头皮及头发的清洁,预防那些能够引起脱发的感染。
3.正确选择和使用梳子:建议使用木梳或者牛角梳,以牛角梳 佳。牛角梳由角质蛋白构成。从中医角度来说,其味咸、苦,性寒,具有清热解毒、活血化淤的功效。
3.食疗:肾藏精,肝主血,其华在发。多吃一些富含铁、锌、植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E含量高的食物,如黄豆、黑豆、大豆、黑芝麻、蛋类、熟花生、菠菜、胡萝卜、南瓜籽、牛奶、西红柿、马铃薯、新鲜蔬果等等。补充一些营养物质,也有一定的减少脱发的效果。
4.忌烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等;忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品);忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
5.中医特色治疗:如:针刺、梅花针叩刺、穴位注射、中药汤剂、膏方、药膳、中药敷贴治疗等等,都可以在脱发上面取得很好的疗效。
福州哪里的皮肤病医院温馨提示:以上讲解内容仅供参考,因为每人病情不同,所以任何关于疾病的建议都不能替代专业医生的面对面诊断,终以医院医生诊断为准。福州华研皮肤病专科医院设立了【网上问诊】和【网上预约挂号】功能,大家如有有关皮肤病相关问题,可通过上述两个功能进行相应操作。祝你健康!